Yazın cildiniz için bunlardan kaçının
Her gün bilerek veya bilmeyerek yaptığımız bazı şeyler cildimize oldukça zarar verebiliyor. Eğer yapılmaması gereken şeylerden uzak durmaya çalışırsak cilt
Devam
uyku
Salgın döneminde göz migreni yaygınlaştı
Koronavirüs salgınından en fazla etkilenen organlarımızın başında gözlerimiz geliyor. Uzayan ekrana bakma süreleri gerek yetişkinlerde gerekse çocuklarda göz şikayetlerini artırdı.
Devam
Aşırı kahve tüketimi gözaltı morluklarına neden oluyor
Genetik, yaşam tarzı, beslenme şekli, yaşlanma sürecin ve göz çevresi bakımı gibi faktörlerin gözaltı görünümünü belirlediğini belirten Doç. Dr. Filiz
Devam
Gece uykusunun bölünmemesi sağlıklı bir yaşam için önem taşıyor
Standart bir uyku süresinin olmadığını, yeterli uyku süresinin kişiden kişiye farklılıklar gösterdiğini anlatan Öztürk, yapılan çalışmaların, toplumun büyük çoğunluğuna günde
Devam