Pandemiden dolayı diş problemlerini ertelemeyin
Koronavirüs salgını, hayatımızı etkilemeye devam ediyor. Koronavirüsün yayılmasını engellemek adına yaşam tarzımızda büyük değişiklikler görülürken, pek çok insan virüse yakalanma
Devam
pandemi
Aşırı kilolular koronavirüsü daha ağır geçiriyor
Obezite, birçok rahatsızlığı beraberinde getiren günümüzün ciddi bir sağlık problemi. Son dönemlerde ise bu rahatsızlığın koronavirüse olan etkisi oldukça sık
Devam
Omurga sağlığını korumak için 10 etkili ipucu
Küresel koronavirüs salgını nedeniyle yaşamak zorunda kaldığımız karantinalar, evde kalma sürelerinin uzaması, hareketsiz yaşam ve uzaktan çalışmanın yaygınlaşması, omurga sağlığını
Devam
Gece uykusunun bölünmemesi sağlıklı bir yaşam için önem taşıyor
Standart bir uyku süresinin olmadığını, yeterli uyku süresinin kişiden kişiye farklılıklar gösterdiğini anlatan Öztürk, yapılan çalışmaların, toplumun büyük çoğunluğuna günde
Devam